Первое место по числу долгожителей – это Остров Окинава.
Секрет их здоровья – употребления напитков из куркумы — прилив сил, бодрость, снижение риска инсульта, инфаркта, а также и онкологических заболеваний.
Как исцелить организм и продлить молодость?
Целебный напиток с лаймом и куркумой.
— Стаканчик кипятка
— ¼ ложечки куркумы
— Одна чайная ложечка сока лайма (или же лимона)
— Одна чайная ложечка сахара.
Заливаем куркумы кипятком и настаиваем пару минут. Добавляем сок, сахар и перемешиваем. Если добавите немного корня имбиря (сушеного), то усилите полезные свойства напитка.
Целебный напиток с молоком, куркумой и домашним медом.
— Стаканчик теплого молока
— ¼ ложечки куркумы
— Чайная ложка меда
Заливаем куркумы молоком, накрываем крышечкой и ждем 5 минуток. Затем добавляем домашний мед.