Молочница – самая распространенная и неприятная грибковая инфекция, с которой сталкивалась, наверняка, каждая женщина.
Именно поэтому сегодня женщины хотят знать не только то, где можно купить в Одессе автомобиль Highlander, который безумно нравится всем представительницам прекрасной стати, но и как избавиться от молочницы. Грибки размножаются если нарушена нормальная микрoфлора кишечника, поэтому залог избавления от молочницы – это правильное питание.
Прежде всего удалите из своего рациона избыточное количество простых углеводов: картофель, белый рис, дрожжевая выпечка, сахар. Полностью исключите фаст-фуд, уксус, черный чай, квас, пиво, грибы, плавленые и твердые сыры, и продукты, в которых содержится кофе. Эти все продукты ухудшают течение заболевания.
Диета при молочнице: рацион
Обязательно пейте йогурт, ешьте чеснок, свежие овощи, постное мясо, морепродукты, яйца, нежирную рыбу, а также бобовые и безглютеновые крупы.
Для профилактики ненавистной молочницы пейте антибактериальный чай из боярышника, душицы, шиповника, рябины, ромашки и подорожника.