Личный тренер голливудской звезды Дженнифер Лоуренс Далтон Вонг поделился с журналистами секретами отличной фигуры своей подопечной.
Вонг тренирует звезду "Голодных игр" еще с 20 лет и признается, что ко времени их первой встречи Дженнифер была очень далекой от спорта девушкой.
Читайте также: Ирина Безрукова поразила образом роковой красотки
Известный лондонский тренер составил для нее специальную систему питания, согласно которой раз в неделю сладкоежка даже может побаловать себя вкусненьким. В остальное же время 25-летняя актриса придерживается правильного питания.
Описывая систему тренировок Лоуренс, фитнес-гуру объяснил, что придумал для звезды короткие, но эффективные 15-минутные сеты, которые девушка может выполнять прямо на съемочной площадке в перерывах между съемками. По мнению, Вонга залог хорошей фигуры — не в интенсивности занятий, а в их регулярности.