Украинский певец Арсен Мирзоян накануне Нового года поделился с журналистами секретами из своего собственного опыта, как избежать переедания и похмелья в новогоднюю ночь.
"Новый год всегда был для меня "легким" праздником, но должны действовать некоторые правила: свежий воздух, хорошая компания и никакого застолья. Я не диетолог, но нетрудно догадаться, что трапеза после полуночи не является составляющей радости", — рассказал 39-летний артист.
Читайте также: Настя Каменских впервые отказалась выступать в новогоднюю ночь
Также исполнитель посоветовал рассматривать праздничные блюда скорее как легкую закуску к алкоголю, чем воспринимать их как главный праздник.
"Бегите из дома и не превращайте закуску в еду! Не забывайте про обычную воду и, конечно, про мандарины", — заявил Арсен.
Также Мирзоян добавил, что в праздники лучше устроить активное времяпровождение (хоккей, гонки на лыжах или просто прогулку по городу), которое можно чередовать с поднятием тостов.