Правильная коммуникация с коллегами и руководством помогает снижать уровень стресса, а также работать качественнее и находить дополнительную мотивацию и мы знаем, как этого добиться, сообщает WomanEL. Мы собрали 4 простых шага, как наладить отношения на работе.
Проанализируйте себя
Если у вас есть проблемы в общении с командой, то в первую очередь нужно проанализировать себя и свои недостатки. Подумайте, может проблема не во всех окружающих, а именно в вас или ваших реакциях на какие-то вещи.
Помощь
Не бойтесь прибегнуть к помощи, если в коммуникации у вас ничего не получается. Лучше всего обратиться к психологу, чтобы проработать свои травмы и найти причину проблемы. Кроме того, вы можете попросить помощи у коллег, объяснив, что хотите наладить с ними контакт, но в одиночку не справляетесь.
Участвуйте в жизни компании
Отличный способ сблизиться с коллегами это участвовать в корпоративной жизни компании, например, приходя на офисные вечеринки или участвуя в клубах по интересам.
Ищите подход
К каждому человеку нужно найти свой подход и поможет в этом знания в психологии, в том числе стоит изучить типы и особенности личности, чтобы быстро их распознавать и умело находить “ключик” к человеку.