Простой рецепт ужина для тех, у кого дома есть только курица

Вам не нужно бежать в магазин. Из подручных вещей вы можете приготовить вкусный ужин!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Что мы любим в ужине с курицей, так это то, что он вкусный, но при этом его несложно приготовить. Даже если вы изо дня в день едите курицу, вам не будет скучно, если вы будете экспериментировать и пробовать новые рецепты. Но что делать, если у вас дома только одна курица?

Простой рецепт ужина для тех, у кого дома есть только курица
Рецепт куриной грудки, Фото: pexels.com

Даже с таким вариантом вы сможете утолить голод! Запечённая курица – хорошая основа для ужина. Вы можете дополнить её картофелем, жаренными овощами или салатом. Всё, что есть у вас под рукой, пригодится! Да и сама курица является сытной, так что её можно есть и без дополнительного гарнира. А вот и сам рецепт от WomanEL:

Вам понадобится (на 4 порции)

  • 4 половинки куриной грудки без кожи и костей;
  • 1 ч.л. соли или по вкусу;
  • 2 ст.л. оливкового масла;
  • 1 ч.л. чёрного перца;

Как приготовить

  1. Для начала включите духовку (200 градусов). Пока будет разогреваться, вы подготовите курицу.
  2. Используйте бумажное полотенце, чтобы стекла лишняя жидкость с курицы.
  3. Равномерно распределите оливковое масло. Также приправьте курицу по своему вкусу со всех сторон. Поместите её в форму для запекания и в духовку.
  4. Запекайте около 10 минут.
  5. Переверните курицу и подождите ещё дополнительно 15 минут, чтобы исчез розовый цвет в центре, а соки стали прозрачными.
  6. Подавайте сразу.

Не бойтесь экспериментировать. Добавьте лимон и зелень, свои любимые сухие специи или лук. Используйте всё, что есть у вас дома.

Ранее мы также рассказывали о том, почему вам не стоит пить воду со льдом даже в жаркие дни.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
загрузка...

Добавить комментарий

Блоги

Авторская колонка

2011-2020. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов в первых 50% текста материала. |