Исследования показывают, что мы проводим около 90 процентов нашего времени в помещении. И что большинство домов имеют более одного источника, который способствует загрязнению воздуха.
WomanEL спешит сообщить, что есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить ситуацию:
Что ухудшает воздух в доме?
Распространенными виновниками являются природный газ из вашей печи, формальдегид, выделяемый из некоторых видов деревянной мебели, и пары чистящих средств.
Красьте снаружи
Если вам нужно что-то покрасить или удалить краску, сделайте это на улице. Если это невозможно, откройте окна и включите вытяжку, чтобы удалить пары.
Следите за уровнем влажности
Слишком много влаги в воздухе способствует росту плесени и грибка. Горячий душ является наиболее распространенной причиной их роста. Поэтому обязательно включите вытяжной вентилятор в ванной на 10 минут до душа, в течение приёма и на 20 минут после душа.
Включайте вытяжку на кухне
Процесс приготовления пищи на газовой плите производит загрязняющие вещества в виде мелких частиц и органических химикатов. Включите вытяжку до, во время и после приготовления, чтобы уменьшить количество испарений.
Выберите безопасные чистящие средства
Читайте этикетки, чтобы избежать продуктов, которые содержат летучие органические вещества, химикаты, аммиак и т.д.
Бросьте курить в помещении
Табак является основной причиной загрязнения воздуха внутри помещений во многих домах. Если вы курите, делайте это на улице. Или, что еще лучше, подумайте о том, чтобы полностью избавиться от этой привычки.
Подумайте о покупке очистителя воздуха
Многие современные очистители оснащены массой функций для того, чтобы улучшить качество воздуха в доме.
Ранее мы также объясняли, в чём разница между очистителем, осушителем и увлажнителем воздуха.