4 вещи, о которых не стоит переживать в первый год после рождения ребенка

Новоиспечённые мамы чувствуют давление. Но о следующих вещах действительно не стоит волноваться.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Родить ребенка сложно. Это эмоционально. Это утомительно. Это полностью меняет ваше тело. Есть определенные вещи, о которых должны заботиться мамы – о своём здоровье и здоровье малыша.

5 вещей, о которых не стоит переживать в первый год после рождения ребенка
О чем не стоит переживать после рождения ребенка, Фото: unsplash.com

Но WomanEL хочет рассказать о вещах, о которых молодая мать не должна беспокоиться в течение первого года после родов:

Возвращение к весу до беременности

Если вы устали или плохо ели, надевание любимых джинсов должно быть наименьшей из ваших забот. Поддержание здорового веса, конечно, важно. Но не стоит взвешиваться и лишь портить себе настроение. Вес придёт в норму.

Идеально чистый дом

В течение первого года после родов это нереально. Не корите себя за это.  Вы не робот, который в силах заботиться о ребенке и одновременно быть идеальной хозяйкой. Пока ваш дом не будет блестеть сверху донизу.

Частые свидания с партнёром

Да, свидания важны для вас и вашего партнера. Но новоиспечённым родителям не нужно для этого придумывать что-то неординарное. Устраивайте свидания дома с ужином, когда дети мирно спят.

Регулярные встречи с друзьями

Забота о ребенка и общее истощение родителей – все это играет большую роль и часто разрушает многие социальные планы. Не парьтесь. Однажды ваши дети станут большими, и вы сможете выходить на улицу столько, сколько захотите. И если ваши друзья действительно настоящие друзья, они поймут.

Ранее мы также рассказывали о том, почему витамин D так важен для здоровья детей и каковы его лучшие источники.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
загрузка...

Добавить комментарий

Блоги

Авторская колонка

2011-2020. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов в первых 50% текста материала. |