Многие родители сейчас переезжают с детьми в другой город или даже страну. Но длительное путешествие изнурительно для них. Здоровье некоторых детей не справляется. Их укачивает, тошнит, поездка затягивается или вообще отменяется.
В связи с этим Минздрав решил помочь родителям облегчить состояние детей. WomanEL делится его советами, чтобы вы могли применить их на практике.
Что делать, если ребенка укачивает в путешествии
Позаботьтесь о том, чтобы в салоне был свежий воздух. Обеспечьте кондиционирование.
- Возьмите в дорогу или купите мятные конфеты или леденцы с кислым вкусом.
- Делайте остановки. В это время пусть ребёнок не сидит в машине, а выйдет и походит.
- Пусть ребёнок пьёт чаще воду. Но глотки должны быть маленькими.
- Не давайте ему гаджеты. От них ещё больше укачает.
- Если есть возможность, пусть малыш ложится на спинку и запрокинет слегка голову назад.
- Помогают и массажи. Возьмите ступни ребёнка и помассируйте их. Кроме того, можно растереть ладони и ушные раковины.
- Попросите ребёнка смотреть на переднее окно. А именно – на неподвижные предметы. А сидит – по ходу движения.
- Отвлеките ребёнка от всего. Поговорите. Дайте игрушку или поиграйте вместе.
- Перед поездкой ребёнок должен поесть, но немного. Пусть не переедает.
- Поговорите с врачом о том, какие можно использовать лекарства от укачивания.
Ранее мы также рассказывали о том, как защитить детей от мошенников во время поездки за границу.