Некоторые формы жестокого обращения могут быть настолько незаметными, что вы можете даже не понять, что они с вами происходят.
Эмоциональный абьюзер – это тот, кто совершает эмоциональное насилие, – пишет WomanEL. Оно может быть таким же разрушительным, как физическое насилие, и серьезно повлиять на ваше психическое здоровье.
Его часто используют как способ сохранить власть и контроль над кем-то. Признаки эмоционального насилия:
Вы – объект его микро-критики
Микрокритика принимает форму легких внушений, которые призваны заставить вас чувствовать себя глупо. Может быть, он смотрит, как вы не справляетесь с задачей, а затем говорит вам, что вы должны были сделать это по-другому. Или даёт прозвища на основе ваших ошибок.
Он срывается на вас в плохие дни
Он приходит домой после особенно плохого дня и относится к вам так, как будто вы виноваты в этом? Хуже всего то, что, если это происходит часто, женщины начинают думать, что они действительно что-то делают не так.
Он маскирует оскорбление под шутку
Это тактика, используемая эмоциональными оскорбителями, чтобы заставить вас почувствовать себя менее адекватной.
Он контролирует всё
Возможно, вы даже не против. Вам нравится, что он решает, какую еду вы будете есть или какие фильмы смотреть. Но…
Если вы решили возразить, начинается скандал
Любое ваше замечание или жалобы воспринимается таким человеком как атака на него. Он не утешает вас, наоборот. Он также принижает ваши чувства и говорит, что вы делаете из мухи слона.
Он играет в «горячо и холодно»
Он может быть безумно влюблён в вас сегодня, а завтра проявлять неуважительное отношение. Обидчики склонны держать своих партнеров в напряжении. Потому что думают, что это их задержит.
Ранее мы также рассказывали о признаках того, что вы, а не ваш партнёр, токсичны в отношениях.