43-летняя журналистка и бизнес-вумен в instagram опубликовала снимок из спортивного зала и написала свой бюджетный рацион питания на день.
Рацион был составлен с соблюдением принципов чистого питания.
«Просто, вкусно и исключительно полезно!» — заявила Тина.
Ну что ж, вот и сам рацион:
Завтрак: йогурт с сухофруктами или гранолой, или же творог с ягодами и орехами.
Обед: Куриная грудка с кабачками и шампиньонами или с гречкой. Канделаки предпочитает с рыбой.
Ужин: салат с тунцом или печенью трески.
Отметим, что Канделаки придерживается здорового образа жизни.
Напомним, что ранее звезда показала, как выглядит без косметики.