40-летняя российская актриса имеет невероятно красивую фигуру. Поклонники все чаще задают ей вопросы о питании.
Звезда решила рассказать о том, как она питается в подробностях.
В своем instagram Елена написала большой пост, в котором расскрыла все свои секреты стройности.
По словам Подкаминской она придерживается раздельного питания. Родители артистки с детства приучили ее к самому принципу употребления пищи, сообщает WomanEL.
«На завтрак, к примеру, глазунья с овощами или каша на воде с кусочком масла, если блинчики, то без сахара, мёда, варенья, шоколадной пасты и конфитюра! Если обед, и сначала суп, то только овощной. Рыба или мясо — без картошки и хлеба, то есть без углеводов, но всегда с овощами и зеленью. Если хочется десерта — пожалуйста! Но не сразу после еды, а спустя два часа!» — пишет красотка в сети.
Также звезда сериала «Кухня» добавила, что суррогатные, консервированные и сложносочинённые продукты она не употребляет и всё подряд в «топку» не забрасывает — не перетопится!
Напомним, что ранее сообщалось, что Елена родила дочь.