В коротком топе и облегающих лосинах: Вера Брежнева похвасталась подтянутой фигурой

Усердные тренировки певицы явно не проходят даром

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Фото: Instagram Веры Брежневой

Популярная украинская певица и актриса Вера Брежнева во время карантина стала персональным тренером для своих фолловеров, сообщает WomanEL. Артистка мотивирует поклонников заниматься спортом дома, поэтому каждое утро проводит тренировки в прямом эфире Instagram.

А несколько минут назад 38-летняя исполнительница поделилась видео-boomerang, на котором продемонстрировала свою стройную фигуру, в частности, идеальный пресс, подтянутые бедра и рельефные бицепсы. На Вере короткий топ и облегающие лосины. Судя по всему, публикация была сделана сразу после занятия спортом.

View this post on Instagram

Привет , мои хорошие !) Сегодня у нас прошла ещё одна он-лайн тренировка с Леной @danilushkina_ 💙 лично я очень собой довольна🤪!) Аплодирую всем, кто занимался с нами) 👏🏻 И всем, кто позанимается в любое другое время) ключевое слово — позаниматься 😉. Если получится, вторую тренировку я тоже сохраню в IGTV, где уже сохранена первая. И вы сможете чередовать 2 тренировки уже сами) например — через день) даже если вы начнёте свой путь под названием «Становлюсь лучшей версией себя» с этих тренировок, это уже будет хорошо!)) но не забывайте , о чем говорила @anitasporty — под жирком не видно даже самого проработанного пресса 😉. Поэтому самое главное — наладить своё питание! Я сохранила все эфиры, которые были , поэтому вы сможете их смотреть, пересматривать и делать выводы) Помните — самое лучшее время для всего этого — СЕЙЧАС!!! И, повторюсь здесь — после каждого пункта, которым вы сделали себе ‘хорошо’ , благодарите себя, хвалите себя! Будь то правильный ужин вовремя, полноценно сделанная тренировка или пройденные 10 тыс шагов) Хвалите, уважайте за силу воли и ЛЮБИТЕ!!!❣️Ведь вы у себя одна ! Такая классная 🥰 Ну а я хвалю каждую из вас и, с заботой о вас, в пятницу сделаю ещё один полезный эфир! Теперь самое время идти глубже 💫 И в этот раз эфир будет — с психологом, о котором я уже не раз говорила в сторис @tanja.davydova ) на тему — Изоляция дома — как привести в порядок мысли и жизнь 🤗 _______________________ Форму подарила моя 🤍 @svetlanamelnikova — @almondcrew

A post shared by VB Diary 📝 Vera Brezhneva (@vbdiary) on

Интернет-пользователи тут же отреагировала восторженными комментариями. Многие отметили, что, несмотря на наличие двух детей, тело певицы выглядит просто сногсшибательным. И с этим сложно не согласиться – просто красотка!

Напомним, ранее Вера Брежнева засыпала Сеть фотографиями старшей дочери.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
загрузка...

Добавить комментарий

Блоги

Авторская колонка

2011-2020. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов в первых 50% текста материала. |