Советы трихолога звезды: Тина Канделаки раскрыла важные правила для роста волос и минимизации выпадения

Тина Канделаки. Фото: amp.championat.com

44-летней журналистке не очень повезло с волосами: у нее кудрявые, но не плотные локоны, да и седеть начали в 20 лет.

В юности Тине приходилось сушить волосы над плитой, а после двух беременностей выпадение было таким сильным, что она испугалась, что скоро ее ждёт парик, сообщает WomanEL.

Звезда решила взять ситуацию в свои руки: она нашла хорошего трихолога, который восстановил ей волосы.

Канделаки в своем instagram рассказала о правилах, которым ее научила трихолог.

1. Используйте пилинги для кожи головы: это такой же must, как и для кожи лица. Ускоряют обмен веществ и замедляют выпадение. Тина пользуется Декопиллом.

2. Делайте хотя бы 5 минут в день точечный массаж головы — он усиливает приток крови к волосам.

3. Укрепляйте корни волос. Например, в основе шампуня Ansaligy — специальный Hair Loss Complex. Подержите шампунь несколько минут, чтобы усилить его действие.

4. Мойте расчески раз в 7-10 дней.

5. Следите за количеством белка в вашем рационе. Волос на 85% состоит из белка под названием кератин. И если мы не получаем достаточное количество белка, то волосы становятся тусклыми, безжизненными и ломкими. Другие важные элементы для красоты ваших волос: омега 3 (рыба, орехи, творог), витамины группы B (яйца, бобовые, бананы).

https://www.instagram.com/p/CAScL9rooFc/?igshid=1xv325cnbhwuu

Напомним, что ранее Канделаки раскрыла свои секреты стройности.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *