32-летний теле и радиоведущий Никита Добрынин написал некоторые методы, как поднять настроение и улучшить самочувствие, но они не являются обычными, сообщает WomanEL.
«Может и странные идеи, как поднять настроение самым неожиданным образом:
— Смотреть грустное кино: «Хатико: самый верный друг», «Зеленая миля», можно и «Армагеддон».
— Есть красное мясо (я же предупреждал, что способы будут неожиданные). Читал, после одного эксперимента было выявлено, что люди, которые ели примерно 120 граммов мяса четыре раза в неделю, чувствовали себя более счастливыми и довольными жизнью.
— Драка. Этому есть простое объяснение: проявление агрессии наш мозг ставит в один ряд с сексом, характеризуя его как источник удовольствия.
— Прокатись на метро. После карантина это лучшее средство, чтоб не стоять в пробках», — написал шоумен на своей странице в Instagram.
Напомним, недавно Никита Добрынин и Даша Квиткова поженились.