Сколько время нужно тратить на свое тело — рассказала Анита Луценко

Сколько время нужно тратить на свое тело - рассказала Анита Луценко
Анита Луценко, фото: plitkarka.com.ua

36-летняя украинская фитнес-тренерка Анита Луценко поделилась новым постом в Instagram, сообщает WomanEL. Спортсменка написала, сколько времени нужно уделять тренировкам, чтобы иметь подтянутое тело.

«Не много, но эффективно. 30 мин в день и ты реально довольна собой и это не сказка, это нормально», — рассказала Анита.

Читайте также: как убрать «ушки» на бедрах — рассказала Анита Луценко.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *