Звезда нашумевшей костюмированной драмы «Крепостная» Наталья Денисенко на своей официальной странице в Instagram поделилась эффективными упражнениями для ягодиц, сообщает WomanEL.
Регулярно выполняя эти упражнения (по 20-30 раз), можно довольно быстро увидеть заметный результат, считает знаменитость. Итак, давайте рассмотрим более подробно комплекс упражнений, которые предлагает нам Наталья. На обнародованном ролике актриса продемонстрировала классические приседания, махи ногой вверх и махи ногой в сторону.
Главным преимуществом этих упражнений является то, что их можно выполнять в домашней обстановке.
С момента публикации видеоролик набрал более 6 тыс. отметок «нравится». Поклонники поблагодарили Наталью за полезный контент и забросали ее приятными комментариями. Многие отметили, что фигура 31-летней актрисы вызывает зависть.
Читайте также: Наталья Денисенко похвасталась подарком от мужа.