Ничего сложного! Марина Боржемская поделилась рецептом пп-котлет из куриного филе

Фото: Instagram Марины Боржемской

Фитнес-тренер Марина Боржемская, бывшая жена украинского боксера Вячеслава Узелкова продолжает делиться с интернет-пользователями рецептами полезных блюд, пишет WomanEL.

На этот раз 41-летняя знаменитость на своей официальной странице в Instagram опубликовала рецепт приготовления пп-котлет из куриного филе.

Итак, вам понадобятся следующие ингредиенты: 400 г куриного филе; 1/2 сладкого красного перца; 1/2 перца чили (без семян); 1/2 пучка петрушки (только листики); 2 зубка чеснока; цедра 1/2 лимона (только желтая часть); соль, черный перец; шпажки (можно палочки корицы).

Приготовление: хорошо вымешиваем все составляющие и оставляем в холодильнике на 1-2 часа. Затем разделяем фарш на 8 частей и делаем 8 кебабов на шпажках или палочках корицы. Можно жарить на сковороде гриль, мангале или же запечь в духовке.

Поклонники поблагодарили свою любимицу за рецепт, заявив, что непременно его протестируют.

Напомним, чуть ранее Марина Боржемская рассказала, как быстро похудеть.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *