Фитнес-тренер, бывшая жена украинского боксера Вячеслава Узелкова Марина Боржемская продолжает делиться с последователями в Instagram полезным контентом, пишет WomanEL. На этот раз 41-летняя знаменитость рассказала, как избежать образования растяжек на теле.
Так, для предотвращения появления растяжек на теле фитнес-тренер советует включить в рацион продукты с высоким содержанием коллагена: рыба, яйца, бульоны и прочее. Также она рекомендует регулярно использовать средства для увлажнения кожи и не забывать о массажах.
«Можно также обратиться к профессиональному косметологу для индивидуального подбора косметических процедур и средств для уменьшения видимости стрий. Сейчас косметология очень продвинулась в этом направлении», – отметила Боржемская (орфография и пунктуация авторская – прим. ред.).
Читайте также: Марина Боржемская составила список несочетаемых продуктов.