Миша Романова рассказала, как поддерживает свою идеальную фигуру

32-летняя украинская певица имеет идеальные формы, поэтому многие подписчики интересуются что она делает для этого.

Миша рассказала в своём микроблоге, что все очень просто, пишет WomanEL.

По словам Романовой, она не сидит на диетах, а лишь придерживается правильного питания и интервального голодания 8/16.

Также красотка регулярно заниматься спортом.

Отметим, что метод 16:8 является самым популярным методом голодания. При таком варианте человек голодает ежедневно в течение 16 часов сразу. В остальные восемь часов принимается пища как обычно.

Напомним, что ранее Миша рассказала о смерти близкого человека.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *