56-летняя Холли Берри раскрыла свой секрет стройной фигуры

Берите на заметку! Беріть на замітку!

У 56-летней американской актрисы Холли Берри привлекательное тело, пишет WomanEL. Что помогает поддерживать красивую форму знаменитости – читайте дальше.

Голливудская звезда рассказала в интервью глянцу Marie Claire, как ей удается сохранить подтянутое тело и стройную фигуру.

“Я бегаю в школу по утрам. У меня двое детей, поэтому я обычно встаю рано, чтобы отвезти одного из них в школу. Это очень важная часть моего утра. А потом я прихожу домой и занимаюсь фитнесом примерно с 9.30 до 10.30 утра. Обычно я тренируюсь каждый день или четыре дня в неделю, иногда пять, в зависимости от обстоятельств, но обычно четыре дня в неделю”, — поделилась Берри.

Также Холли добавила: “Я начинаю свое утро с одной чашки кофе, использую ореховое молоко и заменитель сахара. И этого мне хватает до обеда”.

Кроме того, актриса ужинает в 17:30 и рано ложится спать. Она редко употребляет алкоголь, иногда может позволить себе бокал красного вина.

Ранее стало известно, что Холли Берри пятый раз вышла замуж.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *