Кэрол Вордерман призналась в подкасте Table Manners, что не взвешивалась 24 года, и поделилась секретом своей невероятной фигуры.
Бывшая 62-летняя ведущая Countdown рассказала, что она сидела на 28-дневной детокс-диете ( без мяса, без пшеницы, без молочных продуктов, без сахара) еще в 1999 году после того, как «немного прибавила в весе», и заявила, что с тех пор она больше не вставала на весы.
По словам Кэрол, она не готовит дома и старается есть много полезных овощей и других низкокалорийных закусок, сообщает WomanEL.
В холодильнике у теле-звезды всегда много овощей, салата из капусты, рыбы, шоты с куркумой, фрукты, греческий йогурт и творог. И конечно же, спорт в жизни Вордерман стоит на одном из первых мест.
О здоровом образе жизни также много знает и 53-летняя Дженнифер Лопес. У нее есть чему научиться.