Корисні продукти – це їжа, багата на поживні речовини, які підтримують здоров’я організму і сприяють його нормальному функціонуванню. Вони включають фрукти, овочі, злаки, бобові, нежирні молочні продукти, рибу, горіхи і насіння, які повинні бути включені в різноманітне і збалансоване харчування.
Sign in to your account