«Безобидный» симптом в ногах, который предупреждает о проблеме со здоровьем
Никогда не игнорируйте его.
ортопед
Вы, вероятно, всю жизнь неправильно завязывали шнурки на обуви перед тренировкой
Узнайте, как же на самом деле это нужно делать.
Ортопед объяснил, что на самом деле вызывает у вас боль в пятке утром
Это не так безобидно, как кажется.
Избегайте ношения следующей обуви, если у вас болит спина
Доктор медицинских наук назвал худшие варианты обуви.
Ваша спортивная обувь может вызвать травму или боль: что с ней не так?
Вот что указывает на то, что вам нельзя в ней заниматься.
3 странных признака на стопах, которые врач-ортопед просит не игнорировать
А вы заметили их у себя?
Что сделать, чтобы тренировка не ухудшила, а улучшила здоровье ваших суставов
Ортопед поделился секретами, которые предотвратят проблемы.
Ортопед умоляет вас растягивать следующую часть тела, чтобы облегчить боль в ногах
Высокая вероятность, что вы её редко растягиваете.
