Світська левиця Кортні Кардаш’ян розповіла, що її синам дуже сподобався її власний смузі. Про це пише WomanEL з посиланням на особистий блог Кортні.
Я приготував своїм синам цей шедевральний смузі. Він ідеальний для всіх батьків, які шукають здоровий сніданок (для дітей та себе). Вони поставили йому 9/10,
бізнесвумен поділилась у себе в Instagram Story.
44-річна Кортні є прихильницею здорового способу життя. Вона разом із чоловіком 47-річним Тревісом Баркером їдять тільки рослинну здорову їжу. До цього вони привчають і своїх дітей.
У моєму домі ми не використовуємо глютен і молочні продукти. Моя шкіра дуже чутлива, і якщо я їм молочні продукти, це впливає на неї,
ділиться фотомодель в інтерв’ю «Health».
У родині Кардаш’ян-Баркер багато дітей. Тому для Кортні важливо давати їм найкорисніше, але при цьому смачне.
Кортні поділилась, що додала до напою трохи риб’ячого жиру зі смаком манго та персика. Таким чином, солодким напоєм відвернула увагу дітей від корисної добавки.
Знаменитість ділиться з прихильниками рецептом свого легендарного полунично-бананового смузі, яке сподобалось її синам.
Інгредієнти:
- 1 склянка мигдалевого молока;
- 1 склянка полуниці;
- 1 або 2 банани;
- Фініки;
- 1 столова ложка Омеги-3 (вітамінна добавка);
- 4 кубики льоду.
Напій варто гарно змішати.
За словами Кортні, це гарний спосіб дати дітям корисний сніданок у поєднанні з достатньою кількістю вітамінів.
Нещодавно ми також розповідали про найситніші продукти для зниження ваги, завдяки яким ви забудете про голод.