Керол Вордерман зізналася Table Manners, що ні разу не важилась за 24 роки і поділилася секретом своєї неймовірної фігури.
Колишня 62-річна ведуча Countdown сказала, що вона була на 28-денній детоксикації (без м’яса, пшениці, молочних продуктів, цукру) ще в 1999 році після того, як вона набрала вагу і заявила, що з тих пір вона більше ніколи не стоїть на вагах.
За словами Керол, вдома вона не готує і намагається з’їсти багато корисних овочів та інших низькокалорійних закусок, повідомляє WomanEL.
У холодильнику у зірки завжди багато овочів, салату з капусти, риби, шотів з куркумою, фруктів, грецького йогурту і сиру. І звичайно, спорт в житті Вордермана знаходиться на вершині списку.
Про здоровий спосіб життя також багато знає і 53-річна Дженніфер Лопес. У неї багато чому навчитися.