Найвідоміша американська модель плюс-сайз Ешлі Ґрем здивувала шанувальників незвичайним фото в Instagram, на якому вона спить із заклеєним ротом, повідомляє WomanEL.
Таким дивним способом 35-річна Ешлі приєдналася до поціновувчів домашнього лікування проблем з носовим диханням під час сну. Це запобігає подразненню горла, появі неприємного запаху з рота та хропінню.
Я почала заклеювати рот скотчем, коли сплю, і ніколи не спала краще. Я навіть почуваюсь краще, коли прокидаюся. Не засуджуйте, поки не спробуєте,
написала модель.
Методика заклеювання рота скотчем під час сну грунтується на ідеї контрольованого дихання через ніс. Це може допомогти покращити якість сну.
Ешлі Ґрем почала використовувати методику, бо прагне створити умови для глибшого та якіснішого сну, а також підвищити своє загальне самопочуття.
Ні в якому разі не закликаємо бігти за скотчем та заклеювати рота — організм кожної люди індивідуальний.
Раніше ми писали, що Ешлі Ґрем стала найсексуальнішою жінкою року.