Деякі люди не вміють брехати. Але інші брешуть із лякаючою легкістю. Експерти кажуть, що є певні ознаки того, що людина бреше, більшість з яких пов’язана з нервозністю. Коли людина бреше — чи це невинна вигадка чи зловмисна неправда, – вона відчуває стрес. І коли це відбувається, її мова тіла змінюється.
WomanEL радить вам звернути увагу на такі типи поведінки, які допоможуть вам зрозуміти, що чоловік бреше або щось недомовляє.
Його очі бігають
«Коли людина бреше, мозок працює з перевантаженням, намагаючись зрозуміти, як допомогти людині впоратися з ситуацією, не спіймавши». Саме так вважає Коллін Веннер, клінічний директор New Heights Counseling & Consulting.
«Очі рухаються не по прямій лінії, а скоріше кидаються у міру того, як мозок обробляє інформацію. Це називається мікрозміщенням, і воно відбувається підсвідомо у спробі уникнути виявлення».
Його голос змінюється
- Ще одна мимовільна реакція на нервозність, яка може виникнути, коли людина бреше, – це зміна голосу. Веннер зазначає, що брехня часто характеризується незвичайним підвищенням чи зниженням тону голосу.
- «Напруга в голосі виникає, коли ви намагаєтеся не попастись – висота тону, гучність або і те, і інше можуть змінитися», – каже вона. «Також можна побачити зміни у тому, як людина каже, наприклад, помічаєте заїкуватість, нерішучість чи надто швидке мовлення».
Він ховає руки
«Той, хто бреше, може стиснути руки в кулаки, засунути руки в кишені або схрестити руки», – каже психолог Джина Марі Гуаріно. «Кожна з цих дій вказує на напругу в тілі, а також може бути несвідомим методом захисту або закриття від іншої людини через дискомфорт від брехні».
Він смикається
Ви, ймовірно, помічали, що схильні нервувати, коли перебуваєте в стресовій ситуації, наприклад, коли чекаєте початку важливої співбесіди. Те саме відбувається і з брехнею.
«Коли люди брешуть, їм часто важко зберігати спокій, і вони можуть нервово смикатися», – говорить Хізер Вілсон, виконавчий директор Epiphany Wellness. «Це може виявлятися в тому, що люди постукують ногою, смикаються на стільці або навіть ходять туди-сюди».
Але як зрозуміти, що чоловік хоче розірвати стосунки з вами? Дізнайтеся про тонкі ознаки цього рішення.