Згідно зі статистикою, до списку найрозповсюдженіших симптомів входить діарея. Постійні позиви до відвідування туалету, рідкі або пінисті випорожнення, слабкість, спазми, швидке погіршення стану — класична клінічна картина, знайома багатьом. Не намагайтеся вирішити проблему парою пігулок — обов’язково зверніться до лікаря. Перше, що він вам порадить, — зкорегувати власне меню.
Що можна їсти, а чого уникати
Головна небезпека діареї — миттєве зневоднення організму, при цьому хворий може навіть не відчувати спраги. Особливо небезпечний такий стан для маленьких дітей, оскільки усі процеси проходять в їхньому тілі швидше. Саме тому в основі будь-якої дієти при діареї — питний режим. Вживати рідину необхідно регулярно, маленькими порціями, оптимально — кімнатної температури. Пити можна звичайну або негазовану мінеральну воду, узвар, трав’яний чай. Уникайте чорного чаю та кави — вони мають сечогінний ефект, що може лише погіршити ситуацію. Якщо розлад супроводжується ще й блюванням, тобто рідина не встигає засвоїтися, треба відразу звернутися до лікаря.
Основні компоненти меню, незалежно від причин діареї, — це продукти, які легко перетравлюються, нейтральні до ЖКТ, не спричиняють активного газоутворення. У перші дні гострого стану лікарі радять обмежити раціон відвареним рисом, бананами, сухарями з білого хліба, яблучним або морквяним пюре. У наступні дні дозволено додавати легкі бульйони, парну або варену курятину, яйця. Більш детальні поради можна знайти на сайті, або проконсультуватись з лікарем-дієтологом.
До повного одужання та протягом наступних декількох тижнів після захворювання варто уникати вживання важкої їжі: смаженого, жирного, копченого, гострого, алкоголю чи перекуси солодощами. Також, із обережністю до споживання молочних продуктів — результатом дисбактеріозу, спричиненого діареєю, може стати вторинна лактазна недостатність.
Якщо захворіло немовля, варто повністю повернути його до грудного молока, навіть якщо вже додано прикорм. Діти на штучному вигодовуванні на час хвороби потребують безлактозних або із пробіотичними культурами молочних сумішей. Зверніть увагу, що самолікування діареї може зашкодити як дорослому так і малечі. Малюки дуже чутливі до кишкових розладів, тому будь-які перші симптоми мають лікуватись лікарями фахівцями, педіатром чи інфекціоністом.
Лікування дисбактеріозу
Крім дієти, лікар запропонує Ентерол® або інший пробіотик. Препарати цієї групи допомагають подолати дисбактеріоз та повернути кишківник до нормального стану. Ентерол®, згідно з інструкцією, не має протипоказань чи обмежень. Лікарі-фахівці також застосовують його у лікувальних схемах дисбактеріозу різного походження (вірус, бактерія-збудник), а у вашому випадку самостійне використання не буде помилкою. Доречі, Сахароміцети буларді СNCM I-745 – складові Ентеролу, в цьому році «відмічають» 100 річчя з дати відкриття як протидіарейний засіб при розладах травлення. Тому, клінічний досвід застосування сахароміцетів досить тісно переплітається як при самолікуванні так і при призначенні лікарем.