Похмелье – это проклятие в жизни каждого пьющего. Но состояние лишь усугубится, если вы сделаете следующие вещи.
WomanEL хочет рассказать о некоторых мифах о похмелье, которые не имеют ничего общего с правдой:
Похмелье можно остановить с помощью аспирина
Многие люди считают, что похмелье можно предотвратить, принимая обезболивающие перед сном. Но прием ацетаминофена лишь ухудшит состояние вашей печени, а аспирин может повредить слизистую оболочку желудка. Это две области, которые уже достаточно пострадали после выпивки.
Нужно пить пиво перед вином
Пиво перед крепкими напитками может повлиять на ваше похмелье? Нет! Неважно, выпили ли вы два пива, затем бокал вина или рюмку водки – если вы выпили слишком много, вы почувствуете это, когда проснетесь.
Пить воду перед сном предотвратит похмелье
Питьевая вода перед сном заставляла некоторых людей чувствовать себя немного лучше. Но в целом это не влияет на тяжесть симптомов похмелья утром. Лучше пейте воду утром, потому что ваше тело, вероятно, будет сильно обезвожено.
Рвота сделает похмелье менее интенсивным
Если вас вырвало, это не снижает шансы на похмелье. Фактически, весь алкоголь, вероятно, уже поглощен, и вы извергаете желудочную кислоту, но не снижаете уровень алкоголя.
Лучший способ вылечить похмелье – это выспаться
Алкоголь может ухудшить сон. Вы можете спать целых 10 часов, но ваше тело может чувствовать, что получило только четыре. Алкоголь выводится с мочой, потом и дыханием. Поэтому советуем заняться спортом и пить много воды.
Ранее мы также рассказывали о том, что нужно есть, а чего стоит избегать во время похмелья.