Как сделать банку-ингалятор для заложенного носа своими руками

Вам понадобится всего несколько вещей!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Заложенность носа возникает, когда носовые и прилегающие ткани и кровеносные сосуды набухают из-за избытка жидкости, вызывая ощущение «заложенности». У вас также одновременно с этим может быть насморк (а может и не быть). Люди отчаянно ищут способ избавиться от неё. И иногда обращаются за помощью к лекарствам.

Как сделать банку-ингалятор для заложенного носа своими руками
Ингалятор для заложенного носа, Фото: instagram.com/byjillee

Но есть ещё один способ, о котором вам хочет рассказать WomanEL. Вы можете сделать ингаляцию, чтобы облегчить своё состояние и улучшить дыхание.

Вам понадобится

  • Банка для консервирования;
  • Вода;
  • Эфирные масла мяты, розмарина, эвкалипта и лаванды;
  • Небольшая кастрюля или чайник для кипячения воды.

Что нужно сделать

  1. Добавьте одну каплю эфирных масел перечной мяты, розмарина, эвкалипта и лаванды на дно банки.
  2. Когда вы будете готовы использовать «ингалятор», просто налейте в банку 1/2 стакана кипятка. Дайте банке постоять всего минуту, прежде чем брать ее в руки, чтобы не обжечься банкой или паром.
  3. Когда пар немного остынет, обхватите руками верх банки и сложите ладони вокруг носа и рта.
  4. Глубоко дышите через нос и наслаждайтесь облегчением! От пара у вас могут немного слезиться глаза, поэтому вы можете держать их закрытыми, пока находитесь рядом с банкой.

Что вам ещё даст этот паровой ингалятор

Пар помогает разжижать слизь и мокроту. Это также помогает вернуть влагу в нос и горло. Благодаря этому организм сможет более эффективно бороться с микробами и бактериями.

В этой удобной маленькой баночке также содержатся полезные эфирные масла. Эти четыре эфирных масла обладают комбинацией антибактериальных и противовоспалительных свойств, которые могут помочь открыть дыхательные пути и облегчить дыхание.

Ранее мы также рассказывали о том, почему вы должны дважды подумать, прежде чем сдерживание чихание.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
загрузка...

Добавить комментарий

Блоги

Авторская колонка

2011-2020. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов в первых 50% текста материала. |