Розлад дефіциту уваги і гіперактивності (РДУГ) — це хронічний нейропсихіатричний стан, який проявляється неуважністю, гіперактивністю та імпульсивністю, повідомляє WomanEL. Симптоми можуть виникати окремо або в поєднанні та часто зберігаються протягом усього життя. Найчастіше РДУГ діагностують у дитячому віці, однак дедалі більше випадків виявляють і серед дорослих.
Фахівці вважають, що основну роль у розвитку РДУГ відіграє генетика, а також особливості роботи головного мозку й нейромедіаторів, зокрема дофаміну, який відповідає за увагу, мотивацію та самоконтроль.
Основні симптоми РДУГ
Прояви розладу умовно поділяють на три групи:
Неуважність — труднощі з концентрацією, забудькуватість, проблеми з організацією часу, прокрастинація, помилки через неуважність.
Гіперактивність — постійний рух, внутрішній неспокій, надмірна активність або говоріння, складність із розслабленням.
Імпульсивність — поспішні рішення без оцінки наслідків, нетерплячість, перебивання співрозмовників, емоційні спалахи.
У більшості людей з РДУГ присутня комбінація симптомів, що ускладнює навчання, роботу та міжособистісні стосунки.
РДУГ у дітей і дорослих
У дітей РДУГ часто проявляється підвищеною рухливістю, складнощами з навчанням, емоційною нестабільністю та порушенням дисципліни.
У дорослих гіперактивність зазвичай стає менш помітною, але зберігаються проблеми з концентрацією, плануванням, імпульсивністю, а також з’являються труднощі в кар’єрі, стосунках і з самооцінкою.
Діагностика РДУГ
Діагноз встановлює психіатр, невролог або клінічний психолог. Оцінка включає клінічне інтерв’ю, спостереження за поведінкою, спеціальні тести та аналіз історії розвитку, щоб виключити інші стани зі схожими симптомами.
Лікування та підтримка
Лікування РДУГ зазвичай комплексне. Воно може включати медикаментозну терапію, психотерапію (зокрема когнітивно-поведінкову), а також коучинг і навчання навичкам самоорганізації. Такий підхід допомагає зменшити прояви симптомів і значно покращити якість життя.
Також дізнайтеся, як взаємодіяти з людиною з розладом харчової поведінки (РХП).