У дітей, як і у дорослих, може розвинутися депресія — психічний розлад, для якого характерний пригнічений настрій та нездатність отримувати радість і задоволення. Але симптоми дитячої депресії відрізняються від звичної клінічної картини, тому дорослі не завжди можуть запідозрити, що дитина потребує допомоги. А оточення може вважати, що дитина невихована чи хоче привернути до себе увагу, пише WomanEL.
Зіткнувшись з поганим настроєм і примхливістю у дитини, дорослі можуть вважати це тимчасовими труднощами чи спробою маніпулювання. Однак якщо поведінка дітей не змінюється на краще протягом 2-х тижнів, це свідчить про наявність психологічної проблеми та потрібно звернутися до спеціаліста за допомогою.
Як зрозуміти, що у дитини депресія?
Важливо звертати увагу на непрямі прояви депресії у малюків, наприклад, які кольори використовують у малюванні, які сюжети зображують на папері. Якщо там переважають темні (чорний, коричневий, темно-синій) відтінки, це привід звернутися по допомогу до дитячого психіатра.
Ще одним важливим маркером є суїцидальні думки. Будь-яка висловлена думка про смерть має привернути увагу вчителів чи батьків, навіть якщо здається, що дитина просто намагається маніпулювати дорослими. Не завжди схильність до суїциду виражається прямо («я хочу померти»). Часто прохання про допомогу звучить завуальовано: «краще б мене не було», «я хочу все це припинити».
Інші ознаки дитячої депресії:
- у дитини часто змінюється настрій, вона може плакати з незначних приводів, піддаватися спалахам агресії чи апатії;
- зміна інтересів: проявляється у відмові від відвідування секцій, які раніше подобалися, або небажанні спілкуватися з близькими друзями;
- фізичні прояви: частий головний біль, ломота в тілі, біль у животі без інших ознак хвороби;
- проблеми зі сном: безсоння або, навпаки, занадто довгий сон, який не призводить до почуття відновлення сил;
- зміна апетиту: відмова від їжі чи, навпаки, постійне почуття голоду;
- погіршення концентрації уваги: дитина здається розсіяною, ні до чого не проявляє інтерес;
- тривожні думки про те, що має статися щось погане, відчуття біди, що наближається;
- ненависть до себе, образи на свою адресу, відчуття своєї нікчемності;
- зниження успішності в школі.
Як відрізнити депресію від маніпуляції?
Невилікувана депресія призводить до тяжких наслідків:
- періодичні депресивні епізоди. Дитина та її оточення повинні усвідомити, що поточний стан — це депресія, та навчитися з нею справлятися. Без належної допомоги завжди є ризик, що депресивні епізоди повторюватимуться і можуть бути важчими;
- проблеми соціальної адаптації. Під час депресії людині складно будувати та підтримувати близькі стосунки, вона може мимоволі почати відштовхувати друзів та коханих. Це призводить до зниження самооцінки, невміння ділитися емоціями з оточенням, соціальної ізоляції;
- безрозсудна поведінка. Часто діти із діагнозом «депресія» стають учасниками небезпечних авантюр. Наприклад, вони йдуть з дому, відвідують покинуті будинки та відкриті забудови, вплутуються в «погані компанії», стають агресивними — постійно беруть участь у бійках;
- вживання цигарок, алкоголю та наркотиків. Ще один наслідок депресії — це неконтрольований прийом медикаментів, психотропних речовин.
Якщо депресія розвивається в юному віці, це загалом впливає на картину світу людини: вона схильна сприймати всі події, що відбуваються, в негативному світлі, стає замкнутою і невпевненою.
Тому батькам варто бути уважними до своїх дітей!
Джерело: onclinic.ua
Також дізнайтеся, чи може денний сон призвести до депресії.