Загострення гастриту найчастіше провокують бактерія Helicobacter pylori, вживання алкоголю, а також надмірна кількість гострої, жирної та смаженої їжі, крім того, стрес, пише WomanEL. Про це повідомив терапевт Національної служби охорони здоров’я Великої Британії Касім Ахмед.
Як зазначає фахівець, гастрит — це запалення слизової оболонки шлунка, яке за механізмом розвитку нагадує сонячний опік. Хоча у шлунку немає больових рецепторів, захворювання рідко минає безсимптомно. Найчастіше пацієнти скаржаться на важкість у шлунку, здуття, відрижку та нудоту. Лікар наголошує: при регулярному появленні таких ознак не варто списувати їх на переїдання чи стрес — необхідно звернутися до спеціаліста.
Найпоширенішою причиною гастриту Касім Ахмед називає інфекцію Helicobacter pylori. Ця бактерія може тривалий час не давати про себе знати, але поступово руйнує захисний шар слизової оболонки, підвищуючи ризик хронічного запалення.
Велику роль відіграє й харчування. Жирна, гостра та смажена їжа посилює подразнення шлунка і часто стає пусковим механізмом загострення. До додаткових факторів ризику лікар відносить кислі соки та алкоголь, які збільшують кислотне навантаження і уповільнюють відновлення слизової.
За словами Ахмеда, гастрит зазвичай розвивається під впливом кількох причин одночасно. Тому профілактика має бути комплексною: лікування бактеріальної інфекції, корекція раціону та зміна способу життя.
У разі бактеріальної природи захворювання лікарі можуть призначати антибіотики та протизапальні препарати. Полегшити симптоми також допомагають банани, йогурт, вівсянка та інші продукти з високим вмістом клітковини, підсумував експерт.
Також дізнайтеся, як вилікувати вологий кашель у дитини.