Поклонники 35-летней российской актрисы театра и кино часто интересуются у нее в последнее время о том, как она справляется с тревожностью, сообщает WomanEL.
Сегодня в микроблоге Настасья решила ответить на этот вопрос.
Артистка рассказала, что ей помогают такие способы, как: ванны с магниевой солью, душ шарко, массаж, тренировки, работа, сон, витамины и хобби.
Также, по словам Самбурской, необходимо полностью отказаться от алкоголя и не читать новости.
Напомним, что ранее Настасья продемонстрировала накаченую фигуру в купальнике.