Некоторые думают, что трудоголикам повезло, ведь они могут много работать и чувствовать себя прекрасно, но это заблуждение и на самом деле такой подход сильно вредит, пишет WomanEL. Мы собрали 3 причины, почему быть трудоголиком вредно.
Трудоголики не всегда лучшие
Во-первых то, что вы трудоголик не равно тому, что вы лучший сотрудник в компании. Ведь если человек мало отдыхает, то и качество его работы тоже начинает страдать, потому многие остаются “среднячками”.
Нервные срывы
Выбирая такой подход к работе вы обрекаете себя на постоянный стресс и нервные срывы, что негативно скажется на общем состоянии организма, иммунитете и может спровоцировать появление заболеваний, в том числе хронических.
Отсутствие личной жизни
Еще один важный минус это проблемы с личной жизнью, ведь если вы постоянно на работе, то у вас не остается времени на общение с семьей и друзьями, в результате чего вы можете остаться в одиночестве.