Успешная карьера зависит не только от того, как хорошо вы работаете в офисе, но и от того, сколько времени вы проводите за обучением вне работы, сообщает WomanEL. Предлагаем 4 способа, как оставаться продуктивным после рабочего дня.
Займитесь делом сразу
Если хотите победить лень, то не откладывайте дела на потом и займитесь своими планами сразу по возвращению домой, не выделяя время на перерыв, чтобы полежать. Ведь в последнем случае вам будет труднее собраться и встать с дивана, дабы что-то сделать.
Смените обстановку
Отличный способ открыть второе дыхание это учиться вне дома, например, в любимой кофейне или в парке. Чаще всего мы ассоциируем с домашней обстановкой отдых, а не работу, а потому смена обстановки поможет найти мотивацию.
Учитесь по дороге
Не обязательно тратить много времени на обучение именно дома, ведь большую часть вы можете изучить по дороге домой или на работу, пока ждете и едете в транспорте. Можно использовать аудио- или видеолекции.
Не требуйте слишком много
После напряженного рабочего дня даже самый продуктивный человек нуждается в качественном отдыхе, в том числе полежав на диване и посмотрев сериал, потому не будьте к себе слишком строгими и выделяйте достаточное количество времени, чтобы перевести дух.