Украинская гимнастка Анна Ризатдинова поделилась действенным методом борьбы со стрессом, пишет WomanEL.
«Я нашла лекарство от негативных комментариев со стороны РФ, не реагировать и заняться спортом. Всем советую», – написала знаменитость на своей странице в Instagram, добавив сообщение эффективной тренировкой на все группы мышц.
Эти упражнения можно легко повторить в домашних условиях. Все, что вам нужно, это ровная, горизонтальная поверхность.
Читайте также: «Крик души»: Анна Ризатдинова рассказала о неприятном инциденте, случившемся с ней в Испании.