Вам это лично очень знакомо?
Для начала попробуйте делать следующие упражнения, если каждое утро на вас в зеркале смотрят «опухшие глаза».
- Нужно сильно зажмурить глаза, затем открыть. Потом снова – закрыть, открыть… и так 5 раз.
- Закрыть крепко глаза, но не морщить при этом лицо, затем хорошо открыть глаза, смотреть вверх и считать до 5 – 7 раз, потом расслабить лицо.
- Быстро моргать глазами и на 10 раз плотно-плотно закрыть оба глаза, не морщив лицо.
Таким образом вы немного укрепите мышцы глаз.
Теперь готовим настойки и компрессы по народной медицине:
- Натираем на терке 1 – 2 сырого картофеля. Выкладываем кашицу на марлю, делаем компресс, и прикладываем на глаза на 15 минут. После этого наносим крем для век.
- Залить ложку шалфея кипятком (полстакана). Дать настояться полчаса. Затем процедить. Разделить настойку в две посудины. В одной посудине мы разогреваем половину настойки, другую половину студим. Макаем одну ватку в хорошо подогретый отвар и кладем на глаз, второй – в холодный, и тоже кладем на глаз. И так переменно прикладываем каждые 10 минут. Главное, чтобы вам была подходящая горячая температура, чтобы вы не обожгли кожу.
- Варим картофель «в мундире». Даем ему остыть. Разрезаем пополам и кладем на глаза на 20-30 минут.
Еще несколько советов для избавления от отеков под глазами:
1. Мелко режем петрушку и перемешиваем ее с ложкой сметаны. Прикладываем на веки на 15 минут, накрыв влажным ватным спонжем сверху.
2. Не выбрасывайте использованный пакетик чая. Положите этот одноразовый использованный пакетик в морозилку. А по утрам прикладывайте по минут 10 к глазам. Если очень холодно глазам, ложите через марлю.
3. Сварить листья березы (1 ст. л. на стакан воды). Дать остыть и прикладывать к глазам по 20 минут.
4. Делать компрессы из ромашки, липы. Варить как листья березы.
5. Делать по утрам и вечерам маски с картофеля и петрушки.
Мелко натереть сырой картофель и мелко нарезать петрушку. Перемешать, положить в марлю, сделав компресс и ложить на припухлость на 15 минут. После этого помазать кремом.
Можете не сомневаться, что ваше лицо будет сиять свежестью, а если еще и воспользоваться приятными духами, то вы действительно будете выглядеть и чувствовать себя королевой.