Икра вкусная и полезная. В ней много белков, при том «элитного сорта» с незаменимыми аминокислотами.
Также в икре много йода, который является и незаменимым элементом в профилактики болезней щитовидной железы. Полиненасыщенные жирные аминокислоты принимают активное участие в выведении из организма жиров, которые развивают у людей атеросклероз (болезнь старости). Эта неприятная болезнь может проявится совершенно у каждого, только у кого-то раньше, а у кого-то позже. Если регулярно употреблять икру, эту болезнь можно значительно отсрочить.
Витамин А значительно укрепляет иммунитет, зрение и помогает быстрее оправиться от различных болезней. Витамин D укрепляет кости, а особенно он полезен беременным девушкам, и кормящим мамам. Витамин Е приводит в необходимую норму обмен веществ в половых железах, выводит всю накопившеюся гадость из жировой ткани и в быстром темпе омолаживает клетки. Также он важен при половой слабости.
Однако икра полезна не всем. Она категорически противопоказана людям, которые склонны к ишемическим и гипертоническим болезням, отекам и атеросклерозе.
В наше время качественная питьевая вода является, можно сказать, редкостью. Именно поэтому каждый владелец компании или фирмы старается заказать питьевую воду Райське Джерело для своих сотрудников. А от качества воды, как известно, завсиит и нормальное функционирование нашего организма.