Для многих украинских знаменитостей (Сергея Бабкина, Лидии Таран, Юрия Горбунова, Кати Осадчей, Насти Каменских, Аллы Костромичевой, Регины Тодоренко, Святослава Вакарчука) йога уже давно стала неотъемлемой частью жизни, сообщает WomanEL. Одни находят в ней умиротворение и возможность отключиться от проблем, другие с ее помощью поддерживают себя в хорошей физической форме.
Украинская певица, актриса и модель Даша Астафьева также является давней поклонницей йоги. Девушка не раз публиковала в соцсетях фотографии, на которых демонстрировала различные асаны.
На этот раз 34-летняя звезда поделилась снимком, на котором выполняет позу Дерева (Врикшасана) – одна из первых асан на баланс. Она помогает развить вестибулярный аппарат, укрепить ноги и спину, раскрыть таз и плечи.
Соответствующий кадр появился на официальной странице певицы в Instagram.
Публикация молниеносно набрала множество лайков и восторженных комментариев.
Напомним, ранее Даша Астафьева удивила поклонников элегантным видео.