Вы думаете, может быть, что почистив зубы и одев пижаму, вы уже готовы лечь спать?
Правда в том, что есть несколько вещей, о которых вы должны заботиться прежде. Вот некоторые советы дерматологов и парикмахеров о том, как подготовить кожу и волосы перед сном:
Волосы
- Не ложитесь спать с грязными волосами, потому что это будет загрязнять поры. Вымойте волосы перед сном, если необходимо. Это также позволит сэкономить время утром.
- Не ложитесь спать с мокрыми волосами, они должны быть практически сухими. В противном случае вы можете проснуться с ужасно запутанными волосами утром, которые, безусловно, будет более трудно привести в порядок.
- Убедитесь, что ваши волосы не запутаны, когда ложитесь.
- Нанесите питательное средство для волос, если вы такое используете.
- Завяжите волосы в конский хвост, чтобы ваша кожа головы дышала. Не перевязывайте слишком туго, ведь так можно повредить структуру волос.
Лицо
- Всегда смывайте макияж перед сном.
- Умывайте лицо очищающим средством.
- Используйте увлажняющие крема с антиоксидантами, независимо от вашего типа кожи.
- Пилинг может раздражать кожу, если делать его каждый вечер. Вместо этого попробуйте альтернативный вариант, как мыть водой теплой, но не горячей водой.
Глаза
- Применяйте специальный крем против старения в области вокруг глаз.
Руки и ноги
- Так ка в этих частях тела нет сальных желез, кожа на руках и ногах всегда сухая. Увлажняйте их кремами и увлажняющими средствами.