В современном мире приходиться много работать, зачастую отказывая себе в отпуске, пишет WomanEL. Но время от времени небольшой перерыв просто необходим для поддержания продуктивности. Предлагаем 4 признака, заметив которые, стоит задуматься об отпуске.
Проблемы с концентрацией
Если вы никак не можете сосредоточиться на работе или выполнении задачи уже несколько дней или недель, то это верный признак того, что: либо вам пора в отпуск, либо стоит поискать новую работу.
Нет мотивации
Еще один признак стресса и усталости это отсутствие желания что-то делать и мотивации. Особенно, если раньше работа приносила вам удовольствие, а понедельник не вызывал ужаса.
Постоянные ошибки
Если вы замечаете, что в последнее время стали постоянно делать мелкие и не очень ошибки, то стоит также задуматься об отпуске, чтобы перезагрузиться и приступить к работе с новой силой.
Потеря чувства юмора
Существенный сигнал переутомления это потеря чувства юмора. Если вас трудно рассмешить, а мелкие проблемы на работе вызывают панику, то это подходящее время для того, чтобы отдохнуть.