Важность тайм-менеджмента сложно переоценить, особенно в современном ритме жизни, пишет WomanEL. Идеальным стартом для новичков является составление списков дел и вот 4 причины, почему стоит начать это делать.
Меньше тревоги
Когда все ваши задачи и личные дела четко расписаны на день или месяц, то вы начинаете меньше тревожиться о том, что что-то не успеете и поможет действовать последовательно.
Ничего не забыть
Еще одним важным аспектом является то, что с помощью списков вы перестанете забывать что-то сделать, так как сразу будете записывать дела в свой график. Это поможет стать более собранным и при этом не держать все в голове.
Приоритеты
Умение расставлять приоритеты это незаменимое качество не только в профессиональной деятельности, но и в личной жизни. Увидев свой список дел на день вы сможете расставить их в правильном порядке, что сделает вас более продуктивным.
Отслеживание прогресса
Благодаря вычеркиванию дел в ежедневнике или в мобильных приложениях вам будет легче отслеживать свой прогресс. Кроме того, именно выполнение действий из списка может мотивировать на дальнейшую работу.