С приходом холодного сезона наша кожа нуждается в особом уходе, поскольку низкая температура, сухой воздух и ветер могут привести к ее повреждению и сухости. Чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей в холодные месяцы, WomanEL подготовил несколько полезных советов и рекомендаций. Берите на заметку!
Используйте увлажняющие средства
Используйте качественный увлажняющий крем или масло для лица и рук, чтобы поддерживать влагу кожи.
Применяйте солнцезащитный крем
Даже в зимний период, когда солнце не такое яркое, солнцезащитный крем важен. Солнечные лучи могут нанести вред вашей коже, поэтому использование крема из SPF является обязательным для открытых частей кожи.
Обеспечьте себе увлажнитель воздуха
Используйте соответствующий увлажнитель воздуха в помещении, особенно при включенном отоплении. Влажный воздух способствует сохранению влаги в коже.
Не забудьте о губах
Защищайте губы от сухости и трещин, используя бальзам для губ или увлажняющую помаду.
Поддерживайте правильный пищевой рацион
Вид и состояние кожи также зависят от здорового питания. Включайте в рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, такие как фрукты, овощи и омега-жирные кислоты.
Делайте процедуры
Посещайте косметолога и дерматолога. Для кожи рук рекомендуется делать парафиновые ванночки.
Также читайте: как избавиться от угрей?