3 неожиданные причины сухости ваших рук и как с этим бороться

Зимой мы виним погоду, но не только она провоцирует сухость вашей кожи. Взимку ми звинувачуємо погоду, але не тільки вона провокує сухість вашої шкіри.
3 несподівані причини сухості ваших рук і як із цим боротися
Як лікувати суху шкіру рук, Джерело: freepik.com

Есть несколько участков тела, на которых потрескавшаяся и сухая кожа встречается чаще, чем на большинстве других. Губы, безусловно, испытывают изрядную долю шелушения и трещин. Локти часто грубые (особенно в это время года). Даже кожа вокруг глаз склонна к появлению сухости больше, чем остальная часть лица. Но, как считает бьюти-эксперт Александра Энглер, самое худшее место – это руки.

Потрескавшаяся, раздражённая кожа здесь не просто раздражает, зудит или неприятна на вид, она может быть болезненной. И хотя в это время года руки страдают от сухости из-за холодной, сухой погоды и отопления в помещении, существует множество других причин, по которым потрескавшаяся кожа просто не проходит – и это не имеет никакого отношения к времени года. WomanEL перечислит самые удивительные причины, по которым кожа рук становится сухой и шелушащейся.

Вы не увлажняете кожу сразу после мытья рук

Регулярное мытьё рук является обязательным. Но нельзя отрицать тот факт, что оно может лишить вашу кожу важных барьерных липидов, и когда ваш липидный барьер постоянно нарушается, возникают трещины, шелушение и зуд кожи. Вот почему восстановление этих липидов имеет решающее значение, что вы можете легко сделать с помощью крема для рук, богатого питательными веществами.

Дерматологи обычно рекомендуют наносить крем как можно скорее, но, по словам сертифицированного дерматолога Уитни Боу, доктора медицинских наук, любое время менее двух минут может зафиксировать влагу – просто не откладывайте это дольше.

«Если вы будете ждать слишком долго, вы упустите эту узкую возможность по-настоящему захватить и запечатать эти питательные ингредиенты в коже до того, как вся вода испарится с поверхности, что ещё больше поставит под угрозу вашу кожу».

Вы не лечите возрастное повреждение кожного барьера

Когда мы говорим об изменениях кожи и рук, вызванных возрастом, на ум приходят тонкие линии, тёмные пятна и дряблая кожа. Но одно из самых коварных изменений – потеря гидратации.

С возрастом ваша кожа теряет структурные компоненты, которые делают её эластичной и сильной. Мы смотрим на вас: коллаген, эластин, сквален, гиалуроновая кислота, керамиды и так далее. С возрастом выработка естественного масла в организме также снижается, что может привести к появлению трещин и тонких линий.

Когда эти элементы разрушаются или уменьшаются, страдает барьерная функция кожи, а слабый барьер также не удерживает воду. Это известно как трансэпидермальная потеря воды, когда влага из кожи буквально испаряется в воздух вокруг вас.

Вот почему дерматологи часто подчёркивают важность увлажнения и хорошего густого крема для поддержания кожи увлажнённой. Важно найти формулы, в которых используются увлажнители, смягчающие средства и окклюзионные ингредиенты, поскольку они работают вместе, сохраняя кожу увлажнённой в течение длительного времени.

Увлажнители притягивают и удерживают воду в коже, поэтому они отлично удерживают воду. Ищите алоэ вера, глицерин и гиалуроновую кислоту в бьюти-продуктах. Смягчающие средства помогают поддерживать кожный барьер, обеспечивая питательные вещества, укрепляющие кожу. Ищите такие ингредиенты, как экстракты овса, керамиды, пептиды и растительные масла. Окклюзионы прилегают к коже, удерживая всю влагу и создавая барьер. Ищите масло ши, густые растительные масла (например, оливковое или кокосовое) и воски.

Энглер также рекомендует найти кремы для рук, богатые антиоксидантами, которые могут помочь коже бороться с повреждением свободными радикалами и избежать дальнейших признаков старения. Существует множество отличных антиоксидантов, но обратите внимание на витамины С и Е и CoQ10.

Вы используете средства для мытья рук с сульфатами

Сульфаты, такие как лаурилсульфат натрия или лауретсульфат натрия (SLES), представляют собой агрессивные моющие средства, которые разрушают микробиом, лишают кожу её защитного барьера и могут вызвать воспаление. Вот почему большинство косметических компаний начали отказываться от этого ингредиента, вместо этого переходя на более щадящие альтернативы.

Тем не менее, сульфаты по-прежнему широко распространены в средствах по уходу за руками. Хотя вы не всегда можете контролировать, какое средство для мытья рук вы используете (например, в общественных туалетах), обязательно перейдите на мытьё рук без сульфатов в вашем доме.

Ищите поверхностно-активные вещества растительного происхождения, такие как кокамидопропилбетаин, метилолеоилтаурат натрия и кокоилглицинат натрия (хотя существует гораздо больше альтернатив сульфатам – их слишком много, чтобы перечислять – поэтому просто ищите бренды, которые отмечают, что формула не содержит сульфатов). Бонусные баллы, если в состав мыла для рук также входят увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ, глицерин и растительные масла.

Вывод

Сухие руки свирепствуют, особенно в это время года. Виной может быть всё: от чрезмерного мытья рук до возрастных изменений кожи. Если у вас возникли проблемы с этим, попробуйте перейти на средство для мытья рук без сульфатов и немедленно нанести увлажняющий крем после мытья рук, богатый антиоксидантами.

Как наносить макияж зимой, если кожа сухая? Вот несколько ключевых моментов, о которых не стоит забывать.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

3 несподівані причини сухості ваших рук і як із цим боротися

Зимой мы виним погоду, но не только она провоцирует сухость вашей кожи. Взимку ми звинувачуємо погоду, але не тільки вона провокує сухість вашої шкіри.
3 несподівані причини сухості ваших рук і як із цим боротися
Як лікувати суху шкіру рук, Джерело: freepik.com

Є кілька ділянок тіла, на яких потріскана і суха шкіра зустрічається частіше, ніж на більшості інших. Губи, безумовно, відчувають неабияку частку лущення і тріщин. Лікті часто грубі (особливо в цю пору року). Навіть шкіра навколо очей схильна до появи сухості більше, ніж інша частина обличчя. Але, як вважає б’юті-експертка Александра Енглер, найгірше місце – це руки.

Потріскана, подразнена шкіра тут не просто подразнює, свербить або неприємна на вигляд, вона може бути болючою. І хоча в цю пору року руки страждають від сухості через холодну, суху погоду та опалення в приміщенні, існує безліч інших причин, через які потріскана шкіра просто не минає – і це не має жодного стосунку до пори року. WomanEL перерахує найдивовижніші причини, через які шкіра рук стає сухою і лущиться.

Ви не зволожуєте шкіру відразу після миття рук

Регулярне миття рук є обов’язковим. Але не можна заперечувати той факт, що воно може позбавити вашу шкіру важливих бар’єрних ліпідів, і коли ваш ліпідний бар’єр постійно порушується, виникають тріщини, лущення та свербіж шкіри. Ось чому відновлення цих ліпідів має вирішальне значення, що ви можете легко зробити за допомогою крему для рук, багатого поживними речовинами.

Дерматологи зазвичай рекомендують наносити крем якомога швидше, але, за словами сертифікованої дерматологині Вітні Боу, докторки медичних наук, будь-який час менш ніж дві хвилини може зафіксувати вологу – просто не відкладайте це довше.

«Якщо ви чекатимете надто довго, ви упустите цю вузьку можливість по-справжньому захопити і запечатати ці поживні інгредієнти в шкірі до того, як вся вода випарується з поверхні, що ще більше поставить під загрозу вашу шкіру».

Ви не лікуєте вікове пошкодження шкірного бар’єру

Коли ми говоримо про зміни шкіри і рук, викликані віком, на думку спадають тонкі лінії, темні плями і в’яла шкіра. Але одна з найпідступніших змін – втрата гідратації.

З віком ваша шкіра втрачає структурні компоненти, які роблять її еластичною і сильною. Ми дивимося на вас: колаген, еластин, сквален, гіалуронова кислота, кераміди тощо. З віком вироблення природного масла в організмі також знижується, що може призвести до появи тріщин і тонких ліній.

Коли ці елементи руйнуються або зменшуються, страждає бар’єрна функція шкіри, а слабкий бар’єр також не утримує воду. Це відомо як трансепідермальна втрата води, коли волога зі шкіри буквально випаровується в повітря навколо вас.

Ось чому дерматологи часто наголошують на важливості зволоження і хорошого густого крему для підтримки шкіри зволоженою. Важливо знайти формули, в яких використовуються зволожувачі, пом’якшувальні засоби та оклюзійні інгредієнти, оскільки вони працюють разом, зберігаючи шкіру зволоженою протягом тривалого часу.

Зволожувачі притягують і утримують воду в шкірі, тому вони відмінно утримують воду. Шукайте алое вера, гліцерин і гіалуронову кислоту в б’юті-продуктах. Пом’якшувальні засоби допомагають підтримувати шкірний бар’єр, забезпечуючи поживні речовини, що зміцнюють шкіру. Шукайте такі інгредієнти, як екстракти вівса, кераміди, пептиди і рослинні олії. Оклюзіони прилягають до шкіри, утримуючи всю вологу і створюючи бар’єр. Шукайте олію ши, густі рослинні олії (наприклад, оливкову або кокосову) і воски.

Енглер також рекомендує знайти креми для рук, багаті антиоксидантами, які можуть допомогти шкірі боротися з ушкодженням вільними радикалами й уникнути подальших ознак старіння. Існує безліч чудових антиоксидантів, але зверніть увагу на вітаміни С і Е та CoQ10.

Ви використовуєте засоби для миття рук із сульфатами

Сульфати, такі як лаурилсульфат натрію або лауретсульфат натрію (SLES), є агресивними мийними засобами, які руйнують мікробіом, позбавляють шкіру її захисного бар’єру і можуть викликати запалення. Ось чому більшість косметичних компаній почали відмовлятися від цього інгредієнта, замість цього переходячи на більш щадні альтернативи.

Проте сульфати, як і раніше, широко поширені в засобах для догляду за руками. Хоча ви не завжди можете контролювати, який засіб для миття рук ви використовуєте (наприклад, у громадських туалетах), обов’язково перейдіть на миття рук без сульфатів у вашому домі.

Шукайте поверхнево-активні речовини рослинного походження, як-от кокамідопропілбетаїн, метилолеоілтаурат натрію та кокоілгліцинат натрію (хоча існує значно більше альтернатив сульфатам – їх надто багато, щоб перелічувати, тому просто шукайте бренди, які зазначають, що формула не містить сульфатів). Бонусні бали, якщо до складу мила для рук також входять зволожувальні інгредієнти, такі як алое, гліцерин і рослинні олії.

Висновок

Сухі руки лютують, особливо в цю пору року. Виною може бути все: від надмірного миття рук до вікових змін шкіри. Якщо у вас виникли проблеми з цим, спробуйте перейти на засіб для миття рук без сульфатів і негайно нанести зволожувальний крем після миття рук, багатий на антиоксиданти.

Як наносити макіяж взимку, якщо шкіра суха? Ось кілька ключових моментів, про які не варто забувати.

Залишити коментар

Залишити відповідь Скасувати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Exit mobile version