Быстрые результаты привлекают нас. Мы ищем часто мгновенные методы похудения или ночные средства от прыщей. Ваши ногти могут быть еще одной областью, в которой вы ищете быстрых результатов, и мы понимаем, почему. Как можно ускорить рост ногтей в домашних условиях? В Сети все сходят с ума по кокосовому маслу. Некоторые говорят, что оно помогает отрастить ногти даже за одну ночь.

Но правда ли это? WomanEL покопался в этом вопросе. Спойлер: кокосовое масло может помочь вашим ногтям, даже если оно не может напрямую влиять на скорость их роста.

Кокосовое масло поможет сохранить ваши ногти здоровыми, увлажнёнными и крепкими

Кокосовое масло может стать важным ингредиентом для поддержания здоровья ногтей. А это, в свою очередь, способствует их росту. По словам дерматолога Орит Марковиц, если вы хотите вылечить ломкие и потрескавшиеся ногти, кокосовое масло может помочь. Сухие и ломкие ногти ломаются гораздо легче, чем увлажненные, и это, конечно же, влияет на рост ногтей.

Всё, начиная от мытья рук несколько раз в день и заканчивая воздействием на ногти агрессивных чистящих средств, может стать причиной сухости ногтей. По словам доктора Марковиц, помимо увлажнения ногтей, кокосовое масло можно использовать в качестве увлажняющего средства для поврежденных кутикул. Это идеальный барьер для кожи, содержащий множество жирных кислот, которые служат барьером для трансэпидермальной потери воды. Следить за здоровьем кутикулы – важная составляющая здоровых ногтей.

У вас часто появляются заусеницы? Кокосовое масло может помочь и в этом случае. Заусеницы – ещё один признак того, что ногти нуждаются в увлажнении. Более того, увлажнение ногтей кокосовым маслом поможет предотвратить их растрескивание. По словам доктора Марковиц, трещины на ногтях могут способствовать росту грибков и привести к инфекциям. Грибковые инфекции могут поражать ногтевое ложе и тем самым негативно влиять на рост ногтей.

Как можно ускорить рост ногтей в домашних условиях с помощью кокосового масла

Следует помнить о нескольких моментах, особенно если вы собираетесь оставить масло на ночь. Хотя это масло считается практически неаллергенным, оно может привести к закупорке пор у людей, склонных к акне. При оценке того, насколько сильно ингредиент может закупоривать поры, что также называется рейтингом комедогенности, кокосовое масло получило 4 балла, что считается довольно высоким показателем. Хотя для ногтевой зоны это не является поводом для беспокойства, оно может стать проблемой в других частях тела – например, на лице, – если масло попадет на наволочку или простыню.

При использовании кокосового масла на ночь необходимо подогреть жидкость в течение 20 секунд и массирующими движениями нанести масло на ногти и кутикулу. Не торопитесь и обязательно нанесите масло на все участки, которые нуждаются в дополнительном внимании. Когда вы закончите, наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы избежать попадания масла на постельное бельё и сохранить влагу. Если вы хотите отказаться от процедуры нанесения масла на ночь, вы можете просто смачивать ногти тёплым кокосовым маслом раз в неделю.

Как ещё поддерживать здоровье ногтей?

Специалисты утверждают, что не существует волшебного снадобья, которое ускорило бы процесс роста ногтей. На здоровый рост ногтей влияет множество факторов: рука, на которой растут ногти, ваш возраст, уровень гормонов, привычки, питание и общее состояние здоровья.

Как объясняет дерматолог и трихолог доктор Вандана Панджаби, у молодых людей ногти растут быстрее, чем у пожилых, а у мужчин и беременных женщин они растут быстрее, чем у других. Средняя скорость роста наших ногтей составляет 3,77 мм в месяц. И если вы потеряете ноготь, то на его отрастание может уйти около шести месяцев.

Но вот что ещё вы можете сделать, чтобы укрепить ногти:

• Ежедневно используйте масло для кутикулы.
• Подумайте о приёме биотина.
• Инвестируйте в мягкую пилочку для ногтей.
• Попробуйте BIAB. Он имеет более густую консистенцию, чем обычный гель-лак.
• Питайтесь диетой, благоприятной для ногтей: разноцветные фрукты и овощи, листовая зелень, жирная рыба, орехи, семена, авокадо, яйца, нежирное мясо.

Очень важно правильно подпиливать ногти. Перепроверьте себя, возможно, вы совершаете следующие ошибки.