Наши ногти – это первый слой, когда речь идёт о защите организма от микробов. Поэтому очень важно поддерживать их в здоровом состоянии. Если вы заметили, что они стали слабыми и ломкими из-за частого посещения салонов, недостатка увлажнения или даже неправильного питания, советуем сделать детокс.
Что это такое и как провести эту процедуру дома? Womanel сейчас поделится с вами всей необходимой информацией.
Шаг 1: удалите остатки лака и смочите пальцы в тёплой воде
Для начала воспользуйтесь жидкостью для снятия лака – в идеале без ацетона и сотрите остатки пигмента. Если у вас гелевое или акриловое наращивание, снимайте его с осторожностью. После того, как ногти очищены, восстановите влагу, смачивая пальцы в тёплой воде на 10-15 минут каждый вечер.
Шаг 2: используйте масло для кутикулы
Кутикула служит защитным барьером между основанием ногтей и потенциально вредными бактериями. Вам нужно регулярно заботиться о коже вокруг кончиков пальцев. Дайте маслу полностью впитаться с помощью вазелина или очень толстого крема для рук.
Шаг 3: отдохните от маникюра
Обязательно делайте перерыв время от времени. Замените лак для ногтей увлажняющим средством и средством для укрепления ногтей. Хотя большинство лаков сами по себе не повредят вашим ногтям, обратите внимание на такие ингредиенты, как формальдегид, толуол и дибутилфталат на обратной стороне этикетки – это токсичное трио.
Шаг 4: пересмотрите свой рацион
Поскольку ногти состоят из белка кератина, диета, включающая большое количество белка, например, красного мяса, может помочь вашим ногтям восстанавливаться, расти и поддерживать их прочность. Если вы не едите мясо, то орехи, семечки и (конечно же) тофу пополнят ваши запасы питательного вещества.
Шаг 5: убирайте дом, защитив руки
Чтобы надолго сохранить здоровые и красивые ногти, пересмотрите способ мытья посуды. Во время уборки надевайте пару прочных резиновых перчаток. Некоторые чистящие средства также вредят нашим рукам. Когда вы дезинфицируете ванную комнату или полируете полы, надевайте ту же пару резиновых перчаток.
Вам хочется сделать модный маникюр? Тогда вам точно нужно вдохновиться этими идеями роскошного дизайна.