Перхоти не стоит стыдиться. Это довольно распространённое явление, с которым Шаб Каспара часто сталкивается как трихолог и эксперт по здоровью волос. Существует множество способов бороться с этой проблемой. И один из них – специализированный шампунь. Но можно ли избавиться от перхоти шампунем? Действительно ли эти бьюти-средства работают?

WomanEL поделится мнением профессионалов, а также расскажет, как вообще правильно покупать шампунь от перхоти.

Из-за чего возникает перхоть?

Основной причиной перхоти является грибок Malassezia, который питается кожным салом на коже головы, оставляя после себя олеиновую кислоту, которая отшелушивает кожу головы настолько, что она шелушится. Если олеиновая кислота звучит знакомо, это потому, что она обычно используется в качестве отшелушивающего средства в средствах по уходу за кожей. «Процент олеиновой кислоты на коже головы, если у вас перхоть, намного выше, чем в сыворотке для лица», – объясняет косметолог Ганима Абдулла. «Она отшелушивается до такой степени, что на коже головы постоянно образуются чешуйки сухой кожи, которые попадают в ваши волосы и на одежду – и они продолжают возвращаться, пока Malassezia потребляет кожное сало и производит олеиновую кислоту на коже головы».

Как этот грибок вообще попадает вам на голову? Чрезмерный рост бактериальных дрожжей на коже головы вызван неправильным питанием, нечастым мытьём головы и плохой гигиеной кожи головы, когда клетки кожи быстро делятся, что приводит к шелушению и образованию отложений.

Можно ли избавиться от перхоти шампунем

Раньше перхоть лечили с помощью жёсткого спирта, сушащего кожу головы. «Сегодня, благодаря лучшему пониманию микробиома кожи головы, акцент в средствах от перхоти сместился в сторону более благоприятных для кожи головы, нежных и нетоксичных решений, которые эффективно очищают кожу головы, не лишая её здоровой микробиоты», – говорит Каспара.

Несколько распространённых ингредиентов шампуней против перхоти включают:

• Противогрибковые ингредиенты. Пиритион цинка и кетоконазол являются примерами противогрибковых ингредиентов, содержащихся в шампунях против перхоти. Эти ингредиенты нацелены и эффективно убивают Malassezia.
• Отшелушивающие ингредиенты. Как и при уходе за кожей, при уходе за кожей головы используются химические и физические отшелушивающие средства. Физические эксфолианты включают в себя любые текстурированные ингредиенты, такие как крупная соль или микрогранулы, которые помогают удалять чешуйки и наращивать их. Химические эксфолианты включают салициловую и гликолевую кислоты. Они способствуют обновлению клеток и поддерживают идеальную среду для роста здоровых волос.
• Увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ вера или кокосовое масло, могут помочь облегчить зуд и чувствительность, вызванную перхотью. Увлажняющие ингредиенты, которые обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, также являются полезными ингредиентами, помогающими избавиться от перхоти.

Виды шампуней против перхоти

Шампуни от перхоти почти всегда обладают противогрибковым действием, независимо от того, выбираете ли вы лекарственный препарат из аптеки или натуральный противогрибковый шампунь.

Абдулла рекомендует использовать лечебный шампунь от перхоти, если вы склонны к аллергии или у вас сильная перхоть. Шампуни, в которых используются такие вещества, как кетоконазол, хорошо протестированы и имеют наименьшую вероятность спровоцировать аллергию. У них также достаточно противогрибковых веществ, чтобы помочь подавляющему большинству людей, независимо от тяжести их перхоти.

Натуральные шампуни против перхоти более мягкие и могут использоваться в лёгких случаях. Натуральные шампуни от перхоти лучше всего подходят тем, у кого чувствительная кожа головы, склонная к периодическим обострениям. Другими словами, они лучше подходят в качестве профилактической меры, чем для лечения сильной перхоти.

Как правильно купить шампунь против перхоти

Вот несколько советов, которые следует иметь в виду.

• Шампунь против перхоти должен содержать подходящие ингредиенты для борьбы с зудом и шелушением. Выбирайте продукт, содержащий противогрибковые ингредиенты, такие как пиритион цинка, октопирокс или климбазол, которые помогают снизить уровень Malassezia на коже головы.
• Помимо этого, ещё одним важным компонентом вашего шампуня является салициловая кислота, которая расщепляет комки сухой кожи.
• Выбирайте формулу со сбалансированным pH.
• Лучше отказаться от шампуней от перхоти, где первый ингредиент – спирт.
• Если у вас не сильная перхоть, покупайте шампунь с натуральными ингредиентами.
• Разные типы волос имеют разные потребности. Если у вас жирные волосы, убедитесь, что ваш шампунь против перхоти подходит для жирных волос.

И не забывайте о правильном уходе за кожей головы. Вот несколько правил, о которых следует помнить.