Салат с булгуром

Любите экспериментировать? Тогда этот салат вам понравится, ведь готовится легко, а вкус просто невероятный!

Необходимые ингредиенты:

  • 1 небольшой пучок петрушки
  • 1 помидор
  • 2-3 стебля зеленого лука
  • 2 ст.л. булгура
  • 1 зубчик чеснока
  • оливковое масло по вкусу
  • 1 ст.л. лимонного сока

Читайте также: 3 идеи быстрого завтрака

  • соль по вкусу
  • 3-4 листочка мяты
  • 1 лимон

Способ приготовления:

  1. Петрушку мелко нарезать и положить в салатницу, сверху положить нарезанные кубиками помидоры, посыпать нарезанным зеленым луком.
  2. Булгур, предварительно пропаренный в кипящей водой в течение приблизительно 5-6 минут, насыпать равномерно сверху.
  3. Чеснок пассировать и смешать с оливковым маслом, лимонным соком и солью. Добавить в салат полученную смесь.
  4. Салат с булгаром украсить листьями мяты и дольками лимона.
Читайте также:  Почему нужно есть овсянку каждый день?

Приятного аппетита!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девять − семь =

2011-2018. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com.ua. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов. |
Подробнее в Кулинария
Закрыть